行程安排

• 第1天沈阳 南宁

  沈阳出发,乘飞机前往“绿城南宁”,南宁是一座历史悠久的文化古城,同时也是一个以壮族为主的多民族和睦相处的现代化城市,壮族是世代居住在本地的土著民族。得天独厚的自然条件,使得南宁满城皆绿,四季常青,有”绿城”的美誉。导游/接站员在出站口接站,后乘车前往市区入住酒店。
  晚上您可自行前往让吃货疯狂的美食街----【三街二巷】,云集南宁各老字号餐馆、饮食店,汇集南宁人最爱吃的老友粉、八珍粉、粉饺、鸭红、豆浆油条、海鲜烧烤、酸嘢、甜品等传统美食。
  温馨提示:散客抵达后,接站工作人员根据抵达时间安排拼车送回酒店,拼车会有一个等待时间差,等待时长不超一小时。全天无导游陪同。导游将在您出行前一天晚上 21:00 前以电话和短信方式通知到您,请注意查收短信或接听导游电话,祝您旅途愉快!

  用 餐：不含餐

  住 宿：南宁

  

• 第2天南宁—巴马—百魔洞—巴盘屯—仁寿源

  早餐后乘车(230KM约3.5小时)前往被誉为“世界长寿之乡•中国人瑞圣地”的巴马瑶族自治县,抵达后享用午餐,前往游览被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】(游览约90分钟),该洞上加洞、洞内洞之歧路,游程可达万米。与相通的感岁洞,邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞大的洞群。此洞分为4个大殿堂,辉煌瑰丽,多姿多彩,让人看了留连忘返。其中最为壮观的是那个100多米高,几百米宽1000多米长的大殿堂内,几十个70~80米高、3~5米直径的钟乳石柱,构成庞大的石塔群,挺拔高耸,雄伟壮丽,让人惊叹不已。加上洞中雾气缭绕,变幻无穷,更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石塔,是经过几亿年岩溶发育的结晶,其中最大的石笋需十人方能合围,最高的石柱达39米,实属”天下之最”。这里常年祥雾弥漫,经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个,是人们康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑,洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等,千姿百态、令人目不暇接。
  参观【巴马长寿博物馆】(参观时间不少于30分钟)广西巴马瑶族自治县被誉为世界长寿之乡 ,这里的自然环境和生活方式 ,孕育出巴马独具特色的长寿养生文化。据统计 , 目前巴马县每 10  万人口中有 35 位百岁以上老人 ,长寿人口比例持续增长。 巴马究竟隐藏着什么独特的长寿奥秘?让我们走进巴马长寿博物馆 ,一同探寻巴马人的长寿之道吧!
  前往“长寿圣殿”【长寿村】探访精神矍铄仍从事  劳作的百岁寿星 ,倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀 ,探究长寿现象和长寿健康文化。 国际上世界  长寿之乡的标准是每 10 万人中至少应有 7 位健康的百岁老人,有 24 万人口的广西巴马瑶族自治县却有健  康百岁老人 74 位 ,每 10 万人中拥有 30.8 位百岁老人 ,是国际上关于“世界长寿之乡”标准的 4.4 倍。其中 ,甲篆乡平安村的巴盘屯,又名长寿村。全屯 515 人,百岁老人多达 7 人,是国际上“世界长寿之乡” 标准的近 200 倍。
  晚上欣赏:【仁寿源】+【长桌宴】+【篝火晚会】(必消套餐内包含项目)
  前往【仁寿源】仁寿源景区是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居,是巴马长寿文化的发源地,是巴马唯一人的一个人文景区。景区占地五十亩,出故居三进院外,园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆、民俗歌舞表演等休闲娱乐设施。是集巴马长寿文化、养生文化、孝道文化、饮食文化于一体的旅游度假景区。结合巴马长寿现象背景下的长寿人文资料,打造成地方特色浓厚的长寿文化旅游产品,为到巴马的游客提供一个了解巴马长寿历史、感知长寿文化、体验长寿氛围、探寻长寿奥秘、参与祈寿民俗表演的一个平台； 景区位于巴马瑶族自治县那桃乡平林村敢烟屯,背靠赐福湖,距离县城10公里,从县城至景区约15分钟车程而“敢烟屯”为什么会称为“敢烟”呢?据当地老人口传,“敢烟”的“敢”字在壮语里是“山洞”的意思,“烟”字据传是因为从前后山上有个山洞,山洞里每天都会有一层烟雾飘出来,意思就是指山洞里飘出来的烟,所以当地人就把这个屯称之为“敢烟”屯,这便是“敢烟”屯的来由,也使得仁寿源景区更具有了一层神秘的色彩。 您到这不仅可以了解到巴马千年长寿文化的真谛,了解当地长寿老人的生活起居；还可以与这里的村民一起制作地道的长寿养生特色小吃,如糯米饼、豆腐花、糍粑等长寿小吃。
  品尝地道的的巴马养生菜肴“长桌宴”,无论您孤身一人或结伴亲朋好友来到这里都可亲身体验“长桌宴”的气氛,感受到瑶家的深厚魅力。在夜幕降临之时,走进【篝火晚会】现场,与当地的瑶族青年载歌载舞,忘情欢歌。观赏巴马最具特色的民俗表演,其中有上刀山、下火海、瑶族舞蹈等民俗节目。
  温馨提示:
  1、因旅游旺季 ,仁寿源景区自费项目不参加的游客 ,只能在景区附近自由活动 ,等待其他客人行程结束后, 再乘车返回酒店 , 晚餐自理 ,敬请知晓。
  2、巴马瑶族自治县被誉为“世界长寿之乡,属少数民族地区,请尊重当地习俗。

  用 餐：早餐/中餐/晚餐

  住 宿：巴马/百色 /田阳

  

• 第3天巴马--鹅泉--古龙山大峡谷

  早餐后,乘车前往靖西(行程距离220 公里,行驶时间约3.5 小时),游览国家特级景点—【古龙山大峡谷】(电瓶车自理25元/人,特别声明:景区徒步游览路线升级建设期间全线封闭,仅开放漂流路线,费用自理,活动时间不少于90分钟),‌ 三峡二洞经典漂 ‌:包含三个峡谷穿越与两个溶洞漂流段落,全程约1小时。洞内钟乳石垂挂,光影奇幻,有3处小落差激流,适合大多数游客‌,单级落差68米的水帘瀑布,单级落差128米凌空飞泻、蔚为壮观的古龙大瀑布,千姿百态的悬崖绝壁,美轮美奂的古龙溶洞,美不胜收的钟乳奇石及神秘莫测的地下暗河奇观,12个美如画卷的瀑布群景观。
  乘车前往游览【鹅泉】(游览时间不少于50分钟)是靖西市著名的八景之一,与云南大理蝴蝶泉、桂平西山乳泉并称为“ 中国西南三大名泉”, 并 有“ 山水小桂林 ,气候小昆明”之称。鹅泉至今已有七百多年的历史 , 明嘉靖皇帝闻知此地山水灵秀 , 曾赐名 “灵泉晚照”。泉中盛产鲤鱼 ,听说只要人在泉边大声呼喊,水中鲤鱼受惊便会纷纷跃出水面,形成“鹅泉鲤 跃三层浪”的胜景。
  游览结束后前往硕龙/下雷/靖西入住酒店休息。
  温馨提示:如若今晚入住靖西,可自行步行至藏在深闺人未识、如诗如画的【锦绣古镇】: 锦绣古镇由“壮乡水寨 ” +“边关小镇”组成 ,富有深厚历史文化底蕴 ,风光秀美 ,犹如一幅静默的  山水画。锦绣古镇具有众多特色美食、烧烤小吃 ,是美食爱好者的天堂。古镇内各类小吃琳琅满目 , 五色糯米饭、手工酥糖、糖画、靖西糍粑、大香粽子、烧烤小吃等。

  用 餐：早餐/中餐/晚餐

  住 宿：硕龙/靖西 /下雷

  

• 第4天德天跨国瀑布--明仕田园--北海

  游览【德天跨国大瀑布】景区(游览时间不少于120分钟,景区接驳车35元/人费用自理),徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布,瀑布由中国的德天瀑布和越南板不少于瀑布相连构成,横跨中越两国边境,宽208米,落差70米,纵深60米,三级跌落,雄奇壮阔!
  前往游览【明仕田园】景区(费用自理,游览时间不少于90分钟),明仕田园为国家一级景点,山明水秀,风光俊朗清逸,恍如隔世般的美好素有小桂林之称,还获得“隐者之居”、“邮票上的山水田园”的美誉。国家邮政局公开发行的一套《祖国边陲风光》特种邮票中,明仕田园风光入选为邮票题材。另有多部电视剧《花千骨》、《牛郎织女》、《酒是故乡醇》、《天涯侠医》、《草本药王》等纷纷在此取景拍摄；游览时间不少于90分钟。
  晚上欣赏:夜游北海合浦海丝首港:重现千年丝路繁华(必消套餐内包含项目)
  我们将乘车(320KM约4小时)前往【北海合浦海丝首港】坐落于广西北海市合浦县廉州镇烟楼村,不仅是汉代海上丝绸之路始发港的历史出海口,更以 “活态海丝文化” 为核心,融合了文化深度体验、全景交互式演艺、休闲度假与生态观光,成为串联古今的文旅地标。
  当夜幕降临,海丝首港才真正迎来最璀璨的 “高光时刻”:万千灯光沿着海岸线次第亮起,暖黄与亮白的光影将古港建筑、码头廊桥、沙岛轮廓勾勒得如梦似幻,连海面都倒映着粼粼灯影,宛如星河落地；随着音乐响起,绚烂的烟花准时绽放在海港上空,金色花火划破夜空,与岸边灯火、海面波光交相辉映,瞬间点燃全场的欢乐氛围,将夜晚的热闹推向顶峰。
  此时的景区更添夜间专属趣味:街头的近景戏剧仍在继续,身着汉代服饰的演员穿梭在商铺间,与游客互动打趣,仿佛千年商港的烟火气从未消散；码头旁的夜间市集悄然开市,海鲜烧烤的香气、特色糖水的清甜伴着海风飘散,逛累了还能坐在堤岸旁,听海浪声、看灯光秀,沉浸式感受 “千年古港夜未央” 的独特魅力 —— 这趟夜游,不仅是视觉的盛宴,更是一场串联历史与当下的欢乐体验,让千年丝路古港在夜色中焕发出全新活力。游览结束后入住酒店休息。
  附:【海丝首港】夜游节目表(仅供参考,以景区实际安排为准)
  18:20-19:35 《海上集市之落日大合唱》
  ※《白鹭舞》→《欢乐开市之海上集市》→《海丝拍卖》→《科目三斗舞》→《大合唱之我和我的祖国+孤勇者》→《来北海坐坐》
  19:40-21:00 《水与火之歌》全景交互式演艺
  ※大型情景剧:开海令--盛世首发--海生明月--南洋使船--波斯异域--罗马使船--万国大联欢--归去来兮--万船出港
  ※近景戏剧:“珠还合浦”系列
  21:00《非遗火花秀》(周日到周五)、《盛世首港烟花》(周六)
  21:10-22:55《夜浪狂欢派对》
  ※《锦绣中华》主题花车巡游→夜浪开场灯光秀→气球/玩偶互动→《象王行》舞蹈→夜浪蹦迪狂欢(大合唱/加特林烟花/手持烟花等→《桑巴舞蹈(外籍舞蹈秀)→T台热舞(舞蹈灯光秀)→篝火派对+喷火表演
  
  当日注意事项:
  1、明仕竹筏自费价格160/人(其中120元为门票费用40元为导游司机综合服务费),特别声明我社不操作网上订票,如客人网上订票请自行打车前往,我社不负责接送。   
  2、明仕田园景区自费项目不参加的游客,只能在导游指定的区域附近自由活动,等待其他客人行程结束后,再乘车前往钦州/北海；
  3、德天景区内接驳车35元/人、电瓶车(单程10元/人)、竹排(48元/人)以及所有景区内的集市非旅游行程推荐的自费项目和购物项目,由此产生的费用自理。
  4、温馨提示:海丝首港内赠送的游玩项目、节目及演出时间仅供参考,以现场实际演出和团队抵达时间为准,如遇下雨、大风恶劣天气,烟花秀、篝火晚会及部分演出节目会受影响,无费可退。另景区内有部分项目收费的,可根据个人需求自主选择,与旅行社无关。

  用 餐：早餐/中餐

  住 宿：北海/钦州

  

• 第5天北海--天下第一滩—返南宁

  早餐后,前往游览前国家主席杨尚昆题词“天下第一滩”--【北海银滩】(停车场距离景区步行约 20 分钟 ,可自行换乘电瓶车20元/人 ,游览时间不少于120分钟)‘’滩长平、沙细白、浪柔软、水温净、无鲨鱼‘’素有“东 方夏威夷”的美誉,被评为国家 AAAA 级王牌风景区,沙滩漫步,沙滩拾趣 ,阳光海水和沙滩。车览 “北海客厅 ”之美誉的-【北部湾广场】、【观老榕树】 、【南珠魂】。
  
  游览北海历经沧桑的【百年老街】(游览时间不少于30 分钟) ,老街始建于 1883 年 ,长 1.44 公里 ,宽 9 米 ,沿街遍布英国、 法国、德国领事馆旧址 ,德国森宝洋行旧址和天主教堂女修院旧址等许多中西合璧的骑楼式建筑 ,见 证了北海曾经的繁华 ,被誉为鲜活的“近现代建筑年鉴”。
  推荐自费:北海【环岛游】或【渔家赶海】(费用自理,游览时间不少于90分钟)
  环岛游简介:北海超级豪华游项目乘观光游船出海或赶海,与大海来个亲密接触,途经“海上丝绸之路”北海老港、极具本土文化的地角渔村,海上“蒙古包”——海洋牧蚝场、外沙海鲜岛、北海军港、红帆海滨、北海深水港、海角孤峰——冠头岭(北岭,此一带常有国家一级保护动物白海豚出没)、海上牧区——沙占鱼钓鱼场、海上人家,船仓内可免费品尝船上小零食、观看歌舞表演,参与互动娱乐节目。
  渔家赶海简介:认识自然,地球大概70%是海洋,退潮时沙滩、潮间带、珊瑚礁有各种各样的“海洋生物”,“赶海”充满了未知,乐趣,就像开盲盒一样,每个角落,每块礁石上都有可能藏着可可爱爱、奇奇怪怪的小宝贝,其中最多的就是“多种多样的海螺”!在体验中身心愉悦,看着自已的劳动成果,充满了自豪感。(向导带队,提供工具)。  
  前往游览【流下村】(游览时间不少于50分钟)三百年古村蜕变为山海间的艺术桃源,绿荫环绕中藏着日系小清新与北海风情,随手一拍即是大片!这里曾以渔耕为生,如今五星级民宿与网红汽水铺在珊瑚石墙间生长,珍珠馆里流转着海洋记忆,村史馆镌刻着麦氏家族迁徙史诗。客房与啵啵汽水铺的碰撞,让古老巷道跃动成年轻人追逐的诗与远方。
  行程结束后,乘坐大巴车 返南宁,赴指定酒店入住。
  温馨提示:
  1、银滩景区内电瓶车(20 元/人) 以及其他的沙滩自费项目费用自理。
  2、当日注意事项 :旅程中请将贵重物品保管好 ,离开酒店前检查随身物品 ,切勿遗漏；

  用 餐：早餐/中餐

  住 宿：南宁

  

• 第6天南宁1天自由活动

  今日自由活动,可DIY您的行程 (自由活动期间 不含正餐/车/导游服务)

  用 餐：早餐

  住 宿：南宁

  

• 第7天南宁1天自由活动

  今日自由活动,可DIY您的行程 (自由活动期间 不含正餐/车/导游服务)

  用 餐：早餐

  住 宿：南宁

  

• 第8天南宁—沈阳

  根据返程航班安排送机,后自行办理登机手续或入站手续,返回温馨的家,结束愉快北越之行!
  (酒店有早餐,请根据自己返程时间自行前往餐厅用餐,如早班班机则不配送打包,早餐费用不退。)
  【温馨提示】:
  1、送机为专门送机人员(非导游),一般为司机师傅,请知悉。
  2、酒店退房时间通常为中午 12 点,请于出行前办理退房手续,如若因未办理手续超时退房而产生费用自行承担,请知悉。如遇晚班机可把行李寄存酒店前台后自由活动,送机师傅会安排在本酒店接您送机。
  3、司机师傅到达酒店前请收拾好行装,检查个人物品是否遗漏,身份证件是否随身携带,自行前往前台办理退房手续。如有损坏、污染酒店设施需自行承担赔偿。

  用 餐：早餐

  住 宿：